El agua de piña para adelgazar es muy recomendado por ser un alimento natural depurativo que ayuda a que perdamos el líquido acumulado y limpia nuestro cuerpo de toxinas haciendo que sea más fácil bajar de peso.
¿Quieres saber para qué sirve la piña, y cómo tomar el agua de piña para adelgazar y beneficiarte de sus grandes propiedades para cuidar tu salud? Pues sigue leyendo porque esto te interesa.
Es muy frecuente ver mucha información sobre la piña y sus propiedades para adelgazar incluso hay dietas proponen solo comer piña. Lo cierto es que yo creo que lo más efectivo para adelgazar no es precisamente comer solo un alimento, sea cual sea este.
Si creo que el agua de piña para adelgazar es de gran ayuda porque predispone nuestro cuerpo para que queme grasa más rápido y fácilmente, pero para ello hay que saber no solo cómo prepararla, sino también como tomarla de la manera apropiada.
Cuando tomamos agua de piña estamos ingiriendo uno de los líquidos con mayores propiedades diuréticas y depurativas que hay.
Sucede lo mismo que cuando consumimos jugos de frutas que ayudan a limpiar el organismo como el jugo de toronja o de granada.
Pero una cosa que tenemos que tener más que clara, es que por “agua de piña” no nos referimos al jugo que sale directamente de su carne. Se utiliza tan solo su cáscara para hacer este agua que también se puede llamar té de piña ya que al fin y al cabo es lo que es, un té.
CONTENIDOS
Cómo hacer el agua de piña o té para adelgazar
Para elaborar el agua de piña para bajar de peso lo hacemos de forma muy sencilla. Se le puede añadir un poco de canela en rama si se desea.
Para elaborar el agua de piña tenemos que:
- Quitarle toda la cáscara de la piña a una pieza y lavarla bien.
- Echar en un cazo un litro de agua.
- Añadir una cucharada de canela con la cáscara.
- Poner a hervir la cáscara de la piña durante media hora (30 min.).
- Si te sobra guardar en la nevera para conservar sus propiedades
Propiedades del agua de piña para adelgazar y la cáscara de la piña
Las propiedades del agua de piña son muy conocidas por hacer como un laxante natural muy efectivo pero además de ayudarnos a adelgazar nos ayuda en más cosas. Veamos para qué sirve el agua de piña exactamente:
- Buena para evitar el estreñimiento
- Es buena para eliminar los cálculos biliares
- Evita la retención de líquidos
- Ayuda a mejorar las digestiones
- Reduce el colesterol
- Mejora las defensas del organismo
Cómo tomar el agua de piña para adelgazar
Para aprovecharnos de los beneficios del té de piña para bajar de peso podemos tomarla dos veces al día y ahora que ya sabemos hacer esta bebida tan buena y sana no hay excusa para no tomarla y si quieres perder peso tomar el agua de piña para adelgazar tomar uno de los mejores laxantes y diuréticos que podemos beber como complemento en nuestra dieta.
También se toma la infusión de cáscara de piña con canela. Solo hay que poner a cocer la cáscara de la piña durante 1o minutos y una vez que repose se le añade una cucharadita de canela.
Las propiedades del agua de cáscara de piña son muy conocidas también por ayudar en problemas de riñones, para las personas diabéticas o para cuidar la salud del cabello.
¿Agua de piña con apio, canela o limón?
El método tradicional para preparar el agua de piña es con su cáscara, sin embargo se sabe que si se combina con otros ingredientes, las propiedades de la piña se pueden ver muy potenciadas.
Los ingredientes con los que se puede mezclar son el limón, el apio o la canela, puesto que todos ellos tienen beneficios para perder peso.
Sin embargo, no es preciso añadir demasiada cantidad de estos ingredientes. En el caso del limón, es suficiente que añadir medio limón exprimido una vez que ya tenemos el agua de piña preparada para tomar.
En el caso de la canela y el apio, basta con una ramita o 2 de esta especia y si le queremos añadir apio, solamente tenemos que echar unas rodajas en el preparado junto con la cáscara de la piña.
También existen otras aguas con propiedades para bajar de peso que deberías conocer. No te olvides de ver cómo preparar:
Video con las propiedades de esta bebida adelgazante
124 comentarios en “El Agua de Piña Para Adelgazar”
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HOLA AHORA QUE ESTOY LEYENDO ESTE MÉTODO PARA ADELGAZAR LE COMENTO QUE YO ESTABA HACIENDO HERVIR LA MITAD DE UNA PIÑA EN TRES LITROS DE AGUA Y TODA ESA AGUA ME LA TOME EN TODO EL DIA ME PUEDE DECIR SI ESTOY HACIENDO BIEN Y POR CUANTO TIEMPO HAY QUE TOMAR
Hola Marcela. En este mismo post, indicamos cómo hacer el agua de piña. Gracias.
Hola Ana. Tampoco se debe abusar pero si es bueno tomarlo complementado con una dieta sana y ejercicio. ¡Un saludo!
Por cuanto tiempo debo tomar el agua de piña?
Hola Sonia. En realidad no hay un tiempo fijo, cada cual decide cuanto tiempo quiere tomarlo. Puedes tomar el agua de piña unos meses y después descansar 1 mes y seguir con la toma. ¡Un abrazo!
Hola que pasaria si toma 2 litro diario todo el dia afecta en algo la salud. Saludoa gracias.
lo hare gracias!
como se toma la pina y por cuanto tiempo y cuantas veces al dia
todo el día si quieres es como se uso normal …
Si quiero saber mas
hola gracias por decir como se debe hacer el agua de pina , yo lo estaba haciendo mal por me puedes decir por cuanto tiempo se debe de tomar , y si esta bien que solo tome todo el dia el gua , sin consumir
ningun alimento..gracias
despues q deje reposar el agua con la cascara, voto la cascara o la dejo en el jarron en la nevera asta q acabe?
Hola keria k me eaplexicaran bien como de tomar el te por cuantos
Hola amiga (o) por favor recien voy a empezar con el agua de piña y quiero saber si toda la cáscara de piña me sirve solo para un litro de agua o cuanto tengo que poner de toda la cáscara de piña, a que hora puedo tomar y por cuanto tiempo. gracias
Hola Doris! Si, se echa toda la cáscara en un litro de agua. Te recomiendo que lo tomes por 2 meses seguidos y luego descanses una par de semanas y lo vuelvas a tomar. ¡Gracias!
una vez que este reposada colar el agua y tomarla diariamente , tiempo INDEFINIDO,eliminar las conchas
Y el agua de piña no le ase daño ami bebe pork ledoy pecho
yo llevo exactamente 3 días tomando aproximadamente medio litro de agua de piña al día y ya no tengo rastros de la retención de líquidos que me aquejaba, me siento muchísimo mejor y mi talla también se ha reducido bastante inténtenlo que vale la pena.
ojo: el consumo del agua de piña no es excluyente de otros líquidos o agua pura.
Gracias por contar tu experiencia, ¡un saludo y feliz año!
que bueno que te fue bien yo la comencé a tomar desde hpy gracias por tu comentario
Yo soy siempre todos los dias tomar bien ahora mejor salud
Gracias por comentar! Es estupenda y muy buena para depurar el organismo y perder peso. ¡Nos vemos!
gracias ojala´baje de peso
y toda la cascara de una piña para cuantas veces tengo que hacer el agua
El agua de piña si me sirve si La meto ala nevera y me la tomo asi
Hola Verónica. Si puede servirte así. La tomas y nos dices cómo te ha ido ¿vale? ¡Saludos!
Tengo cuatros meses que tuve una bebe pero solamente la lacto porque no le gusta ninguna formula no tendra ningun efecto para mi bebe si tomo el agua de pina
Hola
Llevo una semana tomando agua de cascara de piña me tomo mas de un litro diario y la endulso con stevia,me a resultado super,no se si he bajado de peso pero mi abdomen esta desimflamado y eso lo noto,lo mejor es que la cascara las regalan 🙂 a veces le agrego jugo de pomelo o limon
Hola buenas noche tengo un dia tomando el agua de piña la puedo tomar como agua o tomarla 2 veces al dia que me dicen por favor
Hola! Tomarla el agua de piña 2 veces al día es ideal así que adelante. Siempre tómala separada de las comidas y una de las tomas puede ser en ayunas. ¡Saludos!
Hola estoy tomando agua de concha de piña cuanto tiempo puedo dejar laS conchas o cuando puedo canviar
Hoy empiezo había visto que la tomaban pero no sabia para que era se una experiencia nueva saludos
Hola buenas noches llevo dos semanas tomando agua de piña cocida y la verdad es q me a bajado bastante la hinchazón de mi panza,la recomiendo la preparo y la refrigero muy rica y no hostiga.Fuerte
Holaa
necesito saber si el agua y el té de piña cumplen las mismas funciones y cual es mejor tomar
respuestas por faa
Hola Evelyn. Lo mejor es combinarlas. Prueba a tomar dos semanas el agua de piña y otras 2 semanas el té de piña en ayunas y nos cuentas como te ha ido ¿ok? ¡Gracias por comentar!
tengo una beba de 7 meses ya come pero mama todavía, puedo consumir el agua de piña? o le puede perjudicar a mi hija?
Hola. Puedes consumirla, no daña a tu hija sino que es saludable. ¡Gracias!
buenas tardes
hervir una jarra de agua con una rodaja de piña también funciona? o necesariamente debe ser la cascara de la piña
Hola. También aporta propiedades si pero la cáscara de la piña desprende otras sustancias diferentes. ¡Saludos!
Cuantas veces puedes reusar las cascara de piña gracias
Hola Lucy. La verdad es que lo mejor es cambiar de cáscara cada vez que hagas el agua de piña en casa. De todas formas si no puedes conseguir más piña puedes reusarla 2 o 3 veces aunque sus concentración en las sustancias beneficiosas lógicamente será menor. ¡Saludos!
Si estas lactando lo puedes tomar.mi bebe tiene 3 meses.
Hola yo estoy tomando el agua y mea dado resultado ya e bajado de peso en un mes medio 3 quilos mean preguntado que estoy haciendo que se me nota que estoy más delgada les e dado la receta y les dije que me cuenten como les a ido les agradezco mucho es lo máximo y estoy muy feliz Dios las bendiga por todas las recomendaciones
Como lo has echo cuentanos tu experiencia…porfis
Es lo mejor me a servido es exelwnte
Es lo mejor me a servido es exelwnte lo recomiendo y e bajado de peso pero no le echo canela por q me vinagra el agua de piña no.recomiendo la canela
cuantas veces al dia puedo tomarlo y x cuanto tiempo y no me hara daño.si sufro de tiroides
Hola Johana. Claro que no te hará daño y puedes tomarlo 3 veces al dia pero es clave que cuides toda tu dieta. ¡Saludos!
hola necesitaría saber si las cascara de la piña después de hervida la puedo utilizar o solo debe ser una sola vez y la que me sobre que no e hervido la puedo guardar dentro de la nevera para despues
Gracias
Hola Johana. Claro, la que nos has hervido la puedes guardas para volverla a usar pero después de hervida lo mejores tirarla ya que los nutrientes quedan en el agua. ¡Saludos!
les cuento que yo descubri que luego de hacer el agua de piña. y reposar. es mejor licuar las cascaras en ella, y listo, a disfrutar sus beneficios
Gracias por su receta de agua de piña me resultó muy bien ya me siento feliz y hermosa es muy importante hacerla y ser constante
cuanto es el maximo de onzas al dia que puedo tomar el agua o te piña . gracias .
yo estoy tomando este te de cascara de pina, y he bajado de peso, por primera vez en mi vida, sin hacer dieta es excelente, lo tomas como agua de tiempo, yo me llevo a la oficina un litro y medio y lo tomo durante el día, un consejo: como no todos los días puedo tener cascara de piña, lo que hago en lavar muy bien la piña, la pelas y la cascara la pongo a congelar y de ahi voy sacando para hacer mi te, que es maravilloso, anímense las gorditas es con lo único que puedo decir que no he sufrido para bajar de peso, por que he hecho muchísimas dietas y esto de verdad funciona
Hola me llamo Vanessa hoy are mi te de piña quiero bajar de peso xq soy diabética y xq Amo mi vida
HOLA ESTA AGUA DE PIÑA SE PUEDE TOMAR DURANTE EL DIA O SOLO LOS DOS VASOS AL DIA
Hola Cindy. Se puede tomar durante el día sin problemas. Siempre va a ser bueno. ¡Un abrazo!
Hola . recién hoy empecé el agua de piña. Pero me han dicho que al hervirla la licue y luego la cuele sera que da el mismo resultado? Gracias de ante mano..
Hola. Si también si lo deseas lo puedes preparar así, también es válido. ¡Un abrazo!
Muchísimas gracias.
Excelente si es verdad la piña es fabuloso, al igual que el Perejil , el pepino y una rodaja de piña, bajas de peso rápido.
QUISIERA SABER SI LA PIÑA(agua) remueve los cálculos del riñon
Que pasa si no le pongo canela
Hola Jonathan. Pasar no pasa nada pero tiene más propiedades adelgazantes si se la añades. ¡Un abrazo!
Pues acabo de empezar veremos si funciona o no ? espero y si
Hola buenas tardes, lo empezare hacer hoy…pero mi duda cuando empieze a hervir cuento los 30 inutos o desde ke la pongo en la olla…
saludos
Hola Mayra. La piña se añade al agua una vez que esta empieza a hervir y a partir de ahí se cuentan los 30 minutos. ¡Un abrazo!
hola chicas tengo 15dias tomando el agua de piña y todas las noches me coma 3 tagadas de piña y e bajado 1kilo es fabuloso
Hola buenos dias si llevo la dieta d la piña como es cuanto estaria bajando en una semana?
Hola Lidia. Eso depende de tu metabolismo, actividad física..cada uno somos un mundo diferente y el peso varía dependiendo de los factores que te he comentado. ¡Un saludo!
Yo tengo dos meses de usar el aqua de piña si he bajado abdomen lo seguiré haciendo
Hola hoy empezare a tomar el agua de piña, espero y me funcione porque me urge adelgazar.
Yo empezare mañana espero resultados no pierdo nada con intentarlo al contrario tiene muchos beneficiosla piña para mi salud oja y si baje de peso!!!ke dios los bendiga…..
Hola buen Dia espero me funcione quiero bajar de peso por mi salud
Dios los bendiga
Quiero bajar de peso porque me está afectando un dolor en mi pierna . Y se me recargan mucho los pies . Quizás sea X mi peso X ser muy baja. Gracias
se puede tomar si acabo de tener a mi bebe y estoy lactando?
Hola Neira. En ese caso se debe de tomar en pequeñás cantidades y aunque tampoco haya datos que digan que no es buena en esos casos, mejor andar con cautela. ¡Un abrazo!
hola buenas tardes quisiera saber si hago el agua de piña en la noche y pasa la noche en el refrigerador, puedo tomarlo al dia siguiente? tambien queria saber si a parte del agua de piña pudiese beber el agua de berenjena ambas los mismo dias? gracias y feliz tarde.
Hola Dayana. Si puedes guardarlo en la nevera y tomarlo por la mañana. Respecto a tomar el mismo día el agua de berenjena, puedes tomarlo pero separando las tomas de agua de piña. ¡Un abrazo!
Super atrevete a tomar em jugo de la cascara de la piña
hola quisiera saber si puedo preparar agua para varios días, y cuantos días se conserva en la nevera ?
Hola Yola. Yo personalmente preferiria hacer una nueva cada 3 o 4 días pero también te puede aguantar una semana sin problemas. ¡Un abrazo!
Sufro de hipotiroidismo puedo tomarla Gracias
Hola Mary. Con mayor razón te vendrá bien tomarlo. ¡Un abrazo!
Muchas gracias
Hola me gustaria tomar el agua de piña para bajar de paso pero sufro de gastritis.tendria alguna concecuencia si la consumo o no?muchas gracias por su atencion.
Hola Sara. Hasta ahora hemos visto que a la gente con gastritis tomar piña, su jugo o su agua les ayuda a reducir este problema. De modo que prueba a tomarlo y mira a ver qué ta te sienta en tu caso. ¡Un abrazo!
Hola gracias x informar lo del te de piña . .yo hervi la cascara y tome mate y me gustaria saber si ase mismo efecto qe el te!!! gracias
viviana!
Hola Viviana. El efecto se similar, así que adelante. ¡Un saludo!
Pues comprar todos los días una piña, es complicado la puedo reutilizar al menos para dos días gracias
Si Sandra. Puedes conservarla 4 o 5 días en la nevera sin problemas. ¡Un abrazo!
Hola se puede poner azúcar al agua de piña gracias
Hola Rocio. Si lo tomas con el objetivo de adelgazar y le añades azúcar no te serviría. Mejor añádele stevia. ¡Un saludo!
Hola yo tengo gastritis quisiera saber si yo también puedo tomar este remedio .pues me dicen que no tome nada de pina
Hola Martha. Es buena y ayuda a perder peso pero si no quieres tomarla, hay otros remedios naturales que puedes ver en este mismo blog. ¡Un saludo!
Buenas, por que se debe hervir solo la cascara? que pasa con el resto de loa piña?
Hola Martin. El resto de la piña la puedes consumir pero la cáscara tiene propiedades únicas. ¡Un saludo!
Buenas no se endulza el agua de piña gracias
El agua de piña se toma en ayunas o después de cada comida
Hola Sofía. Se toma en ayunas o entre horas. ¡Un saludo!
Hola! Como hace mejor efecto por la mañana en ayunas o por la noche antes de dormir?
Hola Maru. Es mejor por la mañana en ayunas. ¡Un saludo!
Hola Manuel. Puedes tomarlo a diario, pero si te sienta mal no evidentemente. Además encontrarás que en nuestro blog hablamos de muchos más alimentos que ayudan a adelgazar. ¡Saludos!
Alfonsosim, que pasa si licuo la cascara de piña después de cocinarla? sus propiedades serán iguales o mejores? se pueden consumir con la misma frecuencia o no? además quisiera saber si esto no es contraproducente cuando se sufre de hígado graso.
Gracias.
Hola Luis. Lo mejor es tomar la piña, la cáscara no se consume, al menos que nosotros sepamos. Comer sano es lo mejor que puedes hacer contra el hígado graso. ¡Un saludo!
El agua de piña la pueden tomar niños de 10 a 12 años ?? Y cuantas veces al dia?
Hola Claudia. Lo pueden tomar, pero sin abusar. Lo más importante de todo es hacer una dieta sana y no tomar tanto remedio sobre todo cuando se es joven. ¡Un saludo!
Se le puede agregar azucar cuando la ponemos a herbir
Hola Amelia. Si quieres añadirle a un remedio que ayuda a adelgazar calorías vacías como las que son el azúcar, adelante, pero no te lo recomendamos. ¡Un saludo!
Hola,yo la quiero tomar,pregunta,tomo anticuagulantes,puedo tomar el agua de piña y canela,o sin canela?
Hola! Lo mejor es que lo tomes separado. Por ejemplo por la mañana el agua de piña y por la tarde el té de canela. ¡Un saludo!
Yo la tomo pero sin hervir y sin canela que pasa si no la pongo al fuego la cascara
Que cantidad o(oz) podemos tomar del té de piña y cuantas veces al día
Hola las cáscaras una vez hervidas hay que botarlas o la podemos volver a hervir
Gracias
Hola Yuruni. Dado que la cáscara suelta la mayor parte de las sustancias en la primera cocción, lo mejor es usar otra piña para el siguiente té. ¡Un saludo!
Hola estoy lactando, mi bebé tiene dos meses puedo tomar el té de piña muchas Gracias
Hola Johana. Si puedes aunque sin excederte. ¡Un saludo!
Hola una pregunta puedo hacer el agua de piña si yo estoy dando pecho a mi bebé.
Hola Rita. Si, aporta muchos beneficios en esta etapa. ¡Saludos!