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3 Terapias Naturales Para Adelgazar ¡RECOMENDADAS!

Las terapias naturales para adelgazar cada vez son más conocidas por las personas que se interesan por conocer otros métodos para perder peso que no impliquen dejar de comer o largas sesiones de entrenamiento.

Las terapias alternativas para perder peso en realidad no deberían tener ese nombre puesto que estamos hablando de los métodos que son naturales y no de tratamientos a base de químicos.

El sistema nos ha hecho ver que lo normal y lo correcto es hacer uso de los medicamentos sintéticos y de la medicina convencional pero cada vez son más personas las que se van dando cuenta de que lo natural es lo más saludable y beneficioso para el organismo.

terapias altermativas para perder peso

Terapias alternativas para adelgazar recomendasas

Reflexología

Esta terapia alternativa para bajar de peso consiste en masajear ciertos puntos específicos de los pies con el fin de tratar así los distintos desequilibrios energéticos que tenemos.

Los científicos estiman que hay más de 7000 terminaciones nerviosas en la planta de nuestro pie y estas se encuentran en tanto en la planta del pie como en su empeine y estas están conectadas con los órganos de nuestro cuerpo.

Estos puntos al ser estimulados alivian el dolor y además equilibran el organismo de manera que se facilita mucho la eliminación de toxinas y desechos en el organismo, haciendo más sencillo para el cuerpo la eliminación de grasa y protegiendo el organismo frente a enfermedades.

Homeopatía

terapias alternativas para adelgazarDe la homeopatía ya hemos tratado en este blog pero es un método que ayuda mucho a adelgazar ya que interviene en las necesidades y en el estado particular de cada persona de manera que se estimulan las reacciones precisas en el organismo y en la mente para progresas y poder bajar de peso.

Además se puede realizar un drenaje a base de plantas homeopáticas para ayudar más a adelgazar, ya que la limpieza del hígado y el organismo en general es muy importante como ya hemos hablado muchas veces en este blog.

Hipnoterapia

Conocida también con el nombre de terapia regresiva la hipnoterapia produce un estado en la persona en el que se puede conseguir bloquear los obstáculos que impiden que la persona baje de peso.

Estos obstáculos pueden ser pensamientos en el subconsciente que muchas veces son realmente los que impiden a la persona adelgazar. Son subconscientes por que la persona no es consciente de ellos y con esta terapia alternativa se sacan a la luz todos esos sentimientos atrapados que pueden estar impidiendo el adelgazamiento.

En las sesiones de hipnoterapia la persona no está ni dormida, ni tampoco inconsciente sino que en ellas la persona está a un nivel de conciencia distinto en el que oye lo que se le pueda decir.

Video con terapia casera para bajar de peso con hielo

Si quieres ver los métodos que recomendamos para adelgazar visita este enlace

El Bicarbonato para Adelgazar y Cómo Tomarlo RECOMENDADO!

El bicarbonato de sodio para adelgazar es muy bueno y se trata de un elemento que se suele usar en la cocina pero que tiene muchísimos beneficios para la salud y que se usa habitualmente para neutralizar el ácido el estómago y combatir la acidez estomacal y las indigestiones.

Sin embargo estamos hablando de una maravilla para la salud y para que nos ayude y mucho a perder peso ya que produce la alcalinidad en nuestro organismo.

bicarbonato para bajar de peso

Las propiedades del bicarbonato de sodio para adelgazar se deben a que contrarresta la acidez del organismo alcalinizándolo.

Propiedades del bicarbonato para adelgazar

Un cuerpo alcalino transforma la grasa en energía y en músculo, tal como decía el experto George M. Wolverton y por el contrario cuando tenemos un organismo ácido lo que ocurre es que se quema el músculo y se almacena la grasa corporal.

De modo que si consumimos bicarbonato diariamente conseguimos alcalinizar el cuerpo de modo que es más fácil tener músculo y eliminar la grasa.

El bicarbonato para adelgazar es sin lugar a dudas un elemento que nos ayuda mucho y eleva nuestro pH en la sangre oxigenando las células y mejorando mucho las digestiones.

Un organismo alcalino es sinónimo de salud y los tejidos se vuelven mucho más saludables y libres de grasas. Además se nota mucho en el aspecto de la piel.

Lo que debemos tener claro es que aunque sea maravilloso y muy beneficioso consumir bicarbonato, además debemos seguir una alimentación alcalina, que es la base de todo.

Cómo preparar el limón y bicarbonato para adelgazar

Si quieres saber cómo se prepara el bicarbonato para adelgazar, debes saber que la mejor manera de aprovechar todas sus propiedades es mezclándolo con zumo de limón.

De ese modo juntándolo con agua y con jugo de limón se consigue una bebida altamente alcalinizante que tomada a diario nos va a ayudar en gran medida no solo a perder peso, sino a reforzar nuestro sistema inmune para estar en buenas condiciones de salud.

Mucha gente puede pensar que el limón produce acidez pero no es así y en principio aunque el limón sea un cítrico ácido, una vez dentro de nuestro organismo es alcalino por las reacciones que se producen en nuestro cuerpo. Al combinarlo con bicarbonato se multiplican las propiedades alcalinas tanto del bicarbonato como del limón.

Estamos hablando de un producto estrella para bajar de peso, muy económico y realmente saludable y puede que te estés preguntando ¿Cómo es posible que no lo digan en la televisión o en los medios de comunicación? Pues la respuesta es muy obvia y sencilla: No sería rentable para las farmacias que viven de vendernos medicamentos.

Dicho esto vamos a ver cómo preparar el bicarbonato para adelgazar con una receta muy sencilla.

Receta

Ingredientes

  • Un vaso de agua
  • ½ Limón
  • 1cucharadita de bicarbonato de sodio

Preparación

Muy fácil de elaborar y solo tenemos que echar en un vaso de agua el jugo de ½ limón y añadirle el bicarbonato. Mezclamos bien y lo bebemos inmediatamente para aprovechar todas sus propiedades.

Vinagre de manzana y bicarbonato para adelgazar

También es bueno tomar la mezcla del vinagre de manzana y el bicarbonato para adelgazar ya que el vinagre también favorece la quema de grasa y tiene un buen efecto depurativo.

Receta

Ingredientes

  • ½ Litro de agua
  • 1 Cucharadita de bicarbonato
  • 50 ml de vinagre de manzana

Preparación

Mezclamos todo bien y lo bebemos nada más levantarnos por la mañana en ayunas. Debemos dejar que transcurran por lo menos 30 minutos antes de desayunar.

Cómo tomar el bicarbonato para perder peso

Se debe de tomar a diario y en ayunas que es la hora el día cuando mejor se absorben sus propiedades y cuando más conseguiremos alcalinizar el cuerpo.

Tan sencillo como eso pero además de tomar una bebida adelgazante estarás tomando una bebida que ayuda a prevenir el cáncer y a mejorar mucho nuestra salud en muchos aspectos.

Ten en cuenta que el exceso de acidez en el organismo no solo es un problema porque haga que cueste más adelgazar, esto debería ser en principio lo de menos, sino que cuando tenemos un organismo ácido, afecta a muchos problemas de salud y es mucho más fácil contraer virus y enfermedades. Además estar ácido favorece bajos estados de ánimo y las depresiones.

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