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CLAVES Del Agua de Piña Para Adelgazar

El agua de piña para adelgazar es muy recomendado por ser un alimento natural depurativo que ayuda a que perdamos el líquido acumulado y limpia nuestro cuerpo de toxinas haciendo que sea más fácil bajar de peso.

¿Quieres saber para qué sirve la piña cuando se trata de adelgazar, cómo tomarla y beneficiarte de sus grandes propiedades para bajar de peso? Pues sigue leyendo porque esto te interesa.

Es muy frecuente ver mucha información sobre la piña y sus propiedades para adelgazar incluso hay dietas proponen solo comer piña. Lo cierto es que yo creo que lo más efectivo para adelgazar no es precisamente comer solo un alimento, sea cual sea este.

agua de piña para adelgazar

Si creo que el agua de piña para adelgazar es de gran ayuda porque predispone nuestro cuerpo para que queme grasa más rápido y fácilmente.

Cuando tomamos agua de piña estamos ingiriendo uno de los líquidos con mayores propiedades diuréticas y depurativas que hay.

Sucede lo mismo que cuando consumimos jugos de frutas que ayudan a limpiar el organismo como el jugo de toronja o de granada.

Pero una cosa que tenemos que tener más que clara, es que por “agua de piña” no nos referimos al jugo que sale directamente de su carne. Se  utiliza tan solo su cáscara para hacer el agua de piña.

Antes de ver cómo se prepara el agua de piña quiero hablarte de que este tipo de remedios son una ayuda sin duda para perder peso pero si realmente deseas adelgazar, lo que mejor funciona es hacer algún método diseñado para ello. Quiero ayudarte a que tú también puedas adelgazar en poco tiempo.

Yo conseguí bajar de peso con el método de Ingrid Macher y mi novia al ver que me funcionó hizo lo mismo y también consiguió perder los 5 kilos que queria bajar. Aquí te dejo en enlace en donde puedes conseguir este método para perder peso, si así lo deseas pero realmente merece la pena 🙂

Cómo hacer el agua de piña para adelgazar

Para elaborar el agua de piña para bajar de peso lo hacemos de forma muy sencilla. Se le puede añadir un poco de canela en rama si se desea.

Para elaborar el agua de piña tenemos que:

  1. Quitarle toda la cáscara de la piña a una pieza y lavarla bien
  2. Echar en un cazo un litro de agua
  3. Añadir una cucharada de canela con la cáscara
  4. Poner a hervir la cáscara de la piña durante media hora (30 min.)
  5. Si te sobra guardar en la nevera para conservar sus propiedades

Propiedades del agua de piña para adelgazar y la cáscara de la piña

Las propiedades del agua de piña son muy conocidas por hacer como un laxante natural muy efectivo pero además de ayudarnos a adelgazar nos ayuda en más cosas. Veamos para qué sirve el agua de piña exactamente:

  • Buena para evitar el estreñimiento
  • Es buena para eliminar los cálculos biliares
  • Evita la retención de líquidos
  • Ayuda a mejorar las digestiones
  • Reduce el colesterol
  • Mejora las defensas del organismo

Cómo se toma el agua de piña para adelgazar

Para aprovecharnos de los beneficios del agua de piña para bajar de peso podemos tomarla dos veces al día y ahora que ya sabemos hacer esta bebida tan buena y sana no hay excusa para no tomarla y si quieres perder peso tomar el agua de piña para adelgazar tomar uno de los mejores laxantes y diuréticos que podemos beber como complemento en nuestra dieta.

También se toma la infusión de cáscara de piña con canela. Solo hay que poner a cocer la cáscara de la oiña durante 1o minutos y una vez que repose se le añade una cucharadita de canela.

Las propiedades del agua de cáscara de piña son muy conocidas también por ayudar en problemas de riñones, para las personas diabéticas o para cuidar la salud del cabello.

Puedes ver los métodos que recomendamos para adelgazar en esta página

3 Jugos Naturales Para Adelgazar Rápido El Abdomen

Hay bebidas que ayudan a quemar grasa, acelerar el metabolismo, a depurar el organismo y por lo tanto ayudan a adelgazar y los zumos que vamos a ver ayudan a quemar grasa desde la primera semana y a perder barriga naturalmente.

Las recetas que vamos a ver son ideales para adelgazar barriga y también perder grasa del cuerpo en las zonas donde más lo necesitemos, como la cintura, caderas, los brazos etc…

jugos naturales para adelgazar rapidamente

Veamos cómo hacer jugos naturales para adelgazar rápido a base de frutas y verduras, que te van a ayudar a bajar de peso por sus grandes propiedades.

Ya publiqué en su día otros 2 post sobre jugos para adelgazar que si te perdiste te recomiendo veas:

En poco tiempo si eres constante tomándolos, vas a ver un cambio en tu cuerpo. No me enrollo más y vamos ya con las 3 recetas de jugos para adelgazar:

Piña, sábila y pepino para quemar grasa

Ingredientes:

  • 2 Rodajas de piña
  • ½ Pepino
  • 2 Cucharadas de sábila
  • Un poco de agua mineral

Preparación:

Lavar primero el pepino, pelarle y cortarle en trozos y añadir a la licuadora. Echamos las rodajas de piña y la sábila y licuamos todo. Ya podemos beberlo.

Toronjas, papaya, plátano y fresas para perder barriga

Ingredientes:

  • Una rodaja de papaya
  • Un plátano
  • Una taza de fresas
  • 2 Toronjas
  • Un poco de miel de abeja

Preparación:

Exprimimos el jugo de las toronjas en un vaso, le quitamos las piel al plátano y lo cortamos en pedazos pequeños.

Se corta la rodaja de la papaya en trocitos y lo añadimos en la licuadora para licuar.

Con este jugo eliminamos líquidos consiguiendo que estemos menos hinchados además de que perderemos peso si lo tomamos de manera regular y lo acompañamos de una buena alimentación.

las toronjas en un vaso, quítale las cascara al plátano y córtalo en pedazos pequeños. Después corta la rodaja de papaya en cuadritos y agrega los ingredientes en una licuadora, para que puedas licuarlos.

Jugo natural de verduras para perder peso

El tercero de los jugos naturales para adelgazar no contiene fruta, pero las propiedades de las verduras son muy depurativas y diuréticas y nos ayudan a adelgazar.

jugos naturales para quemar grasaIngredientes:

  • 5 Floretes de brócoli
  • 1 Taza de espinacas
  • 2 Cucharadita de alga espirulina
  • ¼ De col verde

Preparación:

Lavamos bien las verduras y las licuamos.

Podemos beber un vaso en ayunas 3 veces a la semana para beneficiarnos de las propiedades nutritivas, depurativas y adelgazantes de este jugo.

Sin dieta y tomando estos jugos naturales en ayunas para adelgazar, conseguiremos depurar el organismo y al mismo tiempo alcalinizarlo, de modo que al tener un Ph más alcalino en la sangre, vamos a poner las cosas más fáciles a nuestro cuerpo para que pueda quemar grasa.

Aquí los 3 métodos que yo te recomiendo para adelgazar