CLAVES Del Agua de Piña Para Adelgazar

El agua de piña para adelgazar es muy recomendado por ser un alimento natural depurativo que ayuda a que perdamos el líquido acumulado y limpia nuestro cuerpo de toxinas haciendo que sea más fácil bajar de peso.

¿Quieres saber para qué sirve la piña cuando se trata de adelgazar, cómo tomarla y beneficiarte de sus grandes propiedades para bajar de peso? Pues sigue leyendo porque esto te interesa.

Es muy frecuente ver mucha información sobre la piña y sus propiedades para adelgazar incluso hay dietas proponen solo comer piña. Lo cierto es que yo creo que lo más efectivo para adelgazar no es precisamente comer solo un alimento, sea cual sea este.

agua de piña para adelgazar

Si creo que el agua de piña para adelgazar es de gran ayuda porque predispone nuestro cuerpo para que queme grasa más rápido y fácilmente.

Cuando tomamos agua de piña estamos ingiriendo uno de los líquidos con mayores propiedades diuréticas y depurativas que hay.

Sucede lo mismo que cuando consumimos jugos de frutas que ayudan a limpiar el organismo como el jugo de toronja o de granada.

Pero una cosa que tenemos que tener más que clara, es que por “agua de piña” no nos referimos al jugo que sale directamente de su carne. Se  utiliza tan solo su cáscara para hacer el agua de piña.

Antes de ver cómo se prepara el agua de piña quiero hablarte de que este tipo de remedios son una ayuda sin duda para perder peso pero si realmente deseas adelgazar, lo que mejor funciona es hacer algún método diseñado para ello. Quiero ayudarte a que tú también puedas adelgazar en poco tiempo.

Yo conseguí bajar de peso con el método de Ingrid Macher y mi novia al ver que me funcionó hizo lo mismo y también consiguió perder los 5 kilos que queria bajar. Aquí te dejo en enlace en donde puedes conseguir este método para perder peso, si así lo deseas pero realmente merece la pena 🙂

Cómo hacer el agua de piña para adelgazar

Para elaborar el agua de piña para bajar de peso lo hacemos de forma muy sencilla. Se le puede añadir un poco de canela en rama si se desea.

Para elaborar el agua de piña tenemos que:

  1. Quitarle toda la cáscara de la piña a una pieza y lavarla bien
  2. Echar en un cazo un litro de agua
  3. Añadir una cucharada de canela con la cáscara
  4. Poner a hervir la cáscara de la piña durante media hora (30 min.)
  5. Si te sobra guardar en la nevera para conservar sus propiedades

Propiedades del agua de piña para adelgazar y la cáscara de la piña

Las propiedades del agua de piña son muy conocidas por hacer como un laxante natural muy efectivo pero además de ayudarnos a adelgazar nos ayuda en más cosas. Veamos para qué sirve el agua de piña exactamente:

  • Buena para evitar el estreñimiento
  • Es buena para eliminar los cálculos biliares
  • Evita la retención de líquidos
  • Ayuda a mejorar las digestiones
  • Reduce el colesterol
  • Mejora las defensas del organismo

Cómo se toma el agua de piña para adelgazar

Para aprovecharnos de los beneficios del agua de piña para bajar de peso podemos tomarla dos veces al día y ahora que ya sabemos hacer esta bebida tan buena y sana no hay excusa para no tomarla y si quieres perder peso tomar el agua de piña para adelgazar tomar uno de los mejores laxantes y diuréticos que podemos beber como complemento en nuestra dieta.

También se toma la infusión de cáscara de piña con canela. Solo hay que poner a cocer la cáscara de la oiña durante 1o minutos y una vez que repose se le añade una cucharadita de canela.

Las propiedades del agua de cáscara de piña son muy conocidas también por ayudar en problemas de riñones, para las personas diabéticas o para cuidar la salud del cabello.

Puedes ver los métodos que recomendamos para adelgazar en esta página

97 pensamientos en “CLAVES Del Agua de Piña Para Adelgazar

  1. MARCELA

    HOLA AHORA QUE ESTOY LEYENDO ESTE MÉTODO PARA ADELGAZAR LE COMENTO QUE YO ESTABA HACIENDO HERVIR LA MITAD DE UNA PIÑA EN TRES LITROS DE AGUA Y TODA ESA AGUA ME LA TOME EN TODO EL DIA ME PUEDE DECIR SI ESTOY HACIENDO BIEN Y POR CUANTO TIEMPO HAY QUE TOMAR

      1. Alfonsosim Autor

        Hola Sonia. En realidad no hay un tiempo fijo, cada cual decide cuanto tiempo quiere tomarlo. Puedes tomar el agua de piña unos meses y después descansar 1 mes y seguir con la toma. ¡Un abrazo!

  2. MARIA

    hola gracias por decir como se debe hacer el agua de pina , yo lo estaba haciendo mal por me puedes decir por cuanto tiempo se debe de tomar , y si esta bien que solo tome todo el dia el gua , sin consumir
    ningun alimento..gracias

  3. Pingback: Adelgazar Tomando Cuanto Son 2 Litros De Agua | 100 tips para bajar depeso

    1. doris jijon

      Hola amiga (o) por favor recien voy a empezar con el agua de piña y quiero saber si toda la cáscara de piña me sirve solo para un litro de agua o cuanto tengo que poner de toda la cáscara de piña, a que hora puedo tomar y por cuanto tiempo. gracias

      1. Alfonsosim Autor

        Hola Doris! Si, se echa toda la cáscara en un litro de agua. Te recomiendo que lo tomes por 2 meses seguidos y luego descanses una par de semanas y lo vuelvas a tomar. ¡Gracias!

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  5. sol rivera

    yo llevo exactamente 3 días tomando aproximadamente medio litro de agua de piña al día y ya no tengo rastros de la retención de líquidos que me aquejaba, me siento muchísimo mejor y mi talla también se ha reducido bastante inténtenlo que vale la pena.
    ojo: el consumo del agua de piña no es excluyente de otros líquidos o agua pura.

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  7. orquidea

    Tengo cuatros meses que tuve una bebe pero solamente la lacto porque no le gusta ninguna formula no tendra ningun efecto para mi bebe si tomo el agua de pina

  8. marlene

    Hola
    Llevo una semana tomando agua de cascara de piña me tomo mas de un litro diario y la endulso con stevia,me a resultado super,no se si he bajado de peso pero mi abdomen esta desimflamado y eso lo noto,lo mejor es que la cascara las regalan 🙂 a veces le agrego jugo de pomelo o limon

  9. neira moreno

    Hola buenas noche tengo un dia tomando el agua de piña la puedo tomar como agua o tomarla 2 veces al dia que me dicen por favor

    1. Alfonsosim Autor

      Hola! Tomarla el agua de piña 2 veces al día es ideal así que adelante. Siempre tómala separada de las comidas y una de las tomas puede ser en ayunas. ¡Saludos!

  10. Catalina

    Hola buenas noches llevo dos semanas tomando agua de piña cocida y la verdad es q me a bajado bastante la hinchazón de mi panza,la recomiendo la preparo y la refrigero muy rica y no hostiga.Fuerte

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Evelyn. Lo mejor es combinarlas. Prueba a tomar dos semanas el agua de piña y otras 2 semanas el té de piña en ayunas y nos cuentas como te ha ido ¿ok? ¡Gracias por comentar!

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  13. diana cordoba

    buenas tardes

    hervir una jarra de agua con una rodaja de piña también funciona? o necesariamente debe ser la cascara de la piña

    1. Alfonsosim Autor

      Hola. También aporta propiedades si pero la cáscara de la piña desprende otras sustancias diferentes. ¡Saludos!

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Lucy. La verdad es que lo mejor es cambiar de cáscara cada vez que hagas el agua de piña en casa. De todas formas si no puedes conseguir más piña puedes reusarla 2 o 3 veces aunque sus concentración en las sustancias beneficiosas lógicamente será menor. ¡Saludos!

  14. Sugey

    Hola yo estoy tomando el agua y mea dado resultado ya e bajado de peso en un mes medio 3 quilos mean preguntado que estoy haciendo que se me nota que estoy más delgada les e dado la receta y les dije que me cuenten como les a ido les agradezco mucho es lo máximo y estoy muy feliz Dios las bendiga por todas las recomendaciones

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Johana. Claro que no te hará daño y puedes tomarlo 3 veces al dia pero es clave que cuides toda tu dieta. ¡Saludos!

  15. johana

    hola necesitaría saber si las cascara de la piña después de hervida la puedo utilizar o solo debe ser una sola vez y la que me sobre que no e hervido la puedo guardar dentro de la nevera para despues

    Gracias

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Johana. Claro, la que nos has hervido la puedes guardas para volverla a usar pero después de hervida lo mejores tirarla ya que los nutrientes quedan en el agua. ¡Saludos!

  16. maria ofelia

    les cuento que yo descubri que luego de hacer el agua de piña. y reposar. es mejor licuar las cascaras en ella, y listo, a disfrutar sus beneficios

  17. Pingback: Las Propiedades De La Piña Para Adelgazar

  18. rosa elissa

    Gracias por su receta de agua de piña me resultó muy bien ya me siento feliz y hermosa es muy importante hacerla y ser constante

  19. martha

    yo estoy tomando este te de cascara de pina, y he bajado de peso, por primera vez en mi vida, sin hacer dieta es excelente, lo tomas como agua de tiempo, yo me llevo a la oficina un litro y medio y lo tomo durante el día, un consejo: como no todos los días puedo tener cascara de piña, lo que hago en lavar muy bien la piña, la pelas y la cascara la pongo a congelar y de ahi voy sacando para hacer mi te, que es maravilloso, anímense las gorditas es con lo único que puedo decir que no he sufrido para bajar de peso, por que he hecho muchísimas dietas y esto de verdad funciona

  20. seny

    Hola . recién hoy empecé el agua de piña. Pero me han dicho que al hervirla la licue y luego la cuele sera que da el mismo resultado? Gracias de ante mano..

  21. Nairobys Guevara

    Excelente si es verdad la piña es fabuloso, al igual que el Perejil , el pepino y una rodaja de piña, bajas de peso rápido.

  22. Pingback: La Homepatía Para Perder barriga - (BUENA Ayuda)

  23. mayra

    Hola buenas tardes, lo empezare hacer hoy…pero mi duda cuando empieze a hervir cuento los 30 inutos o desde ke la pongo en la olla…

    saludos

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Mayra. La piña se añade al agua una vez que esta empieza a hervir y a partir de ahí se cuentan los 30 minutos. ¡Un abrazo!

  24. marisa arana montaño

    hola chicas tengo 15dias tomando el agua de piña y todas las noches me coma 3 tagadas de piña y e bajado 1kilo es fabuloso

  25. Pingback: EFECTIVA! Una Dieta Depurativa Adelgazante

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Lidia. Eso depende de tu metabolismo, actividad física..cada uno somos un mundo diferente y el peso varía dependiendo de los factores que te he comentado. ¡Un saludo!

  26. Cynthia

    Yo empezare mañana espero resultados no pierdo nada con intentarlo al contrario tiene muchos beneficiosla piña para mi salud oja y si baje de peso!!!ke dios los bendiga…..

  27. Sonia zuñiga

    Quiero bajar de peso porque me está afectando un dolor en mi pierna . Y se me recargan mucho los pies . Quizás sea X mi peso X ser muy baja. Gracias

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Neira. En ese caso se debe de tomar en pequeñás cantidades y aunque tampoco haya datos que digan que no es buena en esos casos, mejor andar con cautela. ¡Un abrazo!

  28. dayana

    hola buenas tardes quisiera saber si hago el agua de piña en la noche y pasa la noche en el refrigerador, puedo tomarlo al dia siguiente? tambien queria saber si a parte del agua de piña pudiese beber el agua de berenjena ambas los mismo dias? gracias y feliz tarde.

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Dayana. Si puedes guardarlo en la nevera y tomarlo por la mañana. Respecto a tomar el mismo día el agua de berenjena, puedes tomarlo pero separando las tomas de agua de piña. ¡Un abrazo!

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Yola. Yo personalmente preferiria hacer una nueva cada 3 o 4 días pero también te puede aguantar una semana sin problemas. ¡Un abrazo!

  29. sara valentina

    Hola me gustaria tomar el agua de piña para bajar de paso pero sufro de gastritis.tendria alguna concecuencia si la consumo o no?muchas gracias por su atencion.

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Sara. Hasta ahora hemos visto que a la gente con gastritis tomar piña, su jugo o su agua les ayuda a reducir este problema. De modo que prueba a tomarlo y mira a ver qué ta te sienta en tu caso. ¡Un abrazo!

  30. viviana

    Hola gracias x informar lo del te de piña . .yo hervi la cascara y tome mate y me gustaria saber si ase mismo efecto qe el te!!! gracias

    viviana!

    1. Alfonsosim Autor

      Hola Rocio. Si lo tomas con el objetivo de adelgazar y le añades azúcar no te serviría. Mejor añádele stevia. ¡Un saludo!

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