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El Té verde Para Perder Barriga y Adelgazar FUNCIONA!

El té verde sirve para adelgazar y si has intentado por todos los medios saber cómo perder barriga y todavía no has dado con la forma de hacerlo te va a venir muy bien conocer las propiedades del té y cómo tomarlo para poder perder grasa más rápidamente.

Hoy aprenderás cómo tomar té verde para adelgazar, cómo prepararlo y sus propiedades para bajar de peso y quemar grasa.

En una dieta para adelgazar o para tener una vida saludable el té verde es una de las mejores bebidas que podemos consumir y todas sus propiedades son muy beneficiosas para nuestro cuerpo.

Cundo se quiere perder barriga y grasa, el té verde cómo vamos a ver es una bebida efectiva y además muy saludable.

como tomer te verde para perder barriga

Propiedades del té verde para adelgazar

Las propiedades del té verde para adelgazar se deben a varios factores de los cuáles os voy a hablar ahora.

El consumo de té verde nos ayuda a acelerar el metabolismo y por lo tanto a quemar más grasa.

Rico en un compuesto llamado EGCG, son las siglas en inglés pero también es conocido como galato epigalocatequina. Esta susnatcia al consumirla junto con la cafeína que contiene el té verde se consigue aumentar la tasa de metabolismo sustancialmente.

El té verde para adelgazar es bueno porque también cuando conseguimos acelerar el metabolismo consumimos más calorías y además la grasa del cuerpo pasa a ser utilizada como energía y además es más fácil que sea expulsada y más difícil que se almacene en él.

perder abdomen con te verdeEl té verde actúa como un depurador natural de la sangre limpiándola de toxinas y otras sustancias patógenas y tener el organismo limpio de estas sustancias es necesario para que se desarrollen todas las funciones correctamente, entre las cuales están el proceso de la digestión, la correcta absorción de los nutrientes y otras funciones que inciden directa e indirectamente en la pérdida de peso y de grasa.

Nos ayuda a perder la barriga y para consumir el té verde, podemos comprarlo en bolsitas o hacernos con alguna planta y en este último caso las partes más aprovechables de la planta son el tallo y las hojas.

Se recomienda consumir el té verde entre horas, alejado de las comidas o antes de comer, puesto que tiene propiedades saciantes y además nos ayuda a que el proceso digestivo se realice con mayor facilidad.

Las propiedades diuréticas del té verde hace que además de ser un acelerador natural del metabolismo se evite la retención de líquidos.

Pero sus propiedades del té verde para adelgazar, estas van mucho más allá y también es un poderoso antioxidante, reduce el colesterol, es bueno para combatir la migraña, es un vasodilatador natural y tiene una acción antivírica sobre el hígado.

Si quieres perder barriga y además estar sano piensa que el té verde es una de las bebidas más saludables y recomendables que se puede consumir y desde luego que es infinitamente más sano que las bebidas azucaradas o las bebidas alcohólicas.

Cómo tomar el te verde para adelgazar

En este video además de ver los beneficios de tomar te verde se explica cómo se toma el té verde para adelgazar así que ya no tienes excusa para no tomar esta bebida quema grasa y adelgazante.

Video sobre las propiedades del té verde para bajar de peso

Cómo preparar té verde para adelgazar

Ahora veamos cómo se prepara el té verde para adelgazar y como verás no entraña mayor misterio. Eso sí, asegúrate de que el té verde que tomas es de buena calidad.

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Infusiones Adelgazantes Quemagrasas Muy EFECTIVAS!

Las infusiones para adelgazar son usadas como un complemento extra a la hora de bajar de peso y bien tomadas pueden ayudarnos a perder grasa.

Hoy vemos 3 infusiones adelgazantes que son naturales y que tomadas entre horas y en ayunas nos ayudan a perder peso de un modo sano y sin que tengamos que recurrir a productos químicos.

En otras ocasiones ya vimos infusiones para perder peso y esta vez vemos otras tres que hasta ahora no habíamos visto.

Todas ellas son infusiones diuréticas que ayudan a perder exceso de líquidos retenidos en el cuerpo y que si se toman dentro de una dieta que sea sana y balanceada sin duda nos van a venir de maravilla a la hora de adelgazar.

infusiones que adelgazan efectivas

Infusión para adelgazar con limón, manzana y canela

Es una de las infusiones adelgazantes quemagrasas que mejores resultados da ya que tanto la manzana, como el limón y la canela son alimentos que tienen propiedades para bajar de peso.

Además conseguimos añadir fibra y al mismo tiempo estaremos bebiendo una infusión que ayuda a acelerar el metabolismo naturalmente.

Modo de preparación:

  • Ponemos a hervir las manzanas con agua de modo que quede el agua algo por encima de ellas.
  • Llevará unos 10 minutos que cuezan y cuando estén totalmente cocidas retiramos el recipiente del fuego.
  • Añadimos 20 gramos de canela en polvo y el jugo de ½ limón.

Con ello tendremos la cantidad para beber varias tazas durante el día de esta infusión natural para adelgazar.

Infusión adelgazante de stevia

La stevia cuando la tomamos directamente de las hojas de nuestra propia planta, posee unas propiedades excelentes para regular el nivel de glucosa en la sangre y por ello se le recomienda a los diabéticos.

Pero para las personas que desean hacer un té para adelgazar o infusiones, la infusión adelgazante de stevia es una de las más beneficiosas y efectivas. Además ayuda a controlar el apetito.

infusion para adelgazar de steviaCómo se hace:

  • Ponemos a calentar ½ litro de agua.
  • Cuando rompe a hervir añadimos 5 o 6 hojas de stevia (frescas o secas).
  • Apagamos inmediatamente el fuego y retiramos el recipiente de este dejando que repose 15 minutos.
  • Lo colamos y ya lo podemos beber.

El té de tomillo para bajar de peso

EL tomillo es otra de las hierbas con las que se hacen infusiones efectivas para adelgazar ya que es una hierba que ayuda a desintoxicar el organismo.

Su poder depurativo nos ayuda a evitar la frecuente retención de líquidos en nuestro cuerpo y además ayuda a eliminar toxinas y contribuye a la pérdida de peso.

Cómo se prepara:

  • Ponemos a calentar 1 litro de agua añadiendo en ella unos 30 gramos de tomillo.
  • Una vez que rompa a hervir dejamos 5 minutos en el fuego y pasado ese tiempo lo retiramos.
  • Dejamos que repose 5 minutos.
  • Colamos y ya podemos beber la infusión.