Agua de Mar para Adelgazar, Propiedades y Cómo tomarla

El agua de mar sirve para adelgazar y no solo es usada en la alta cocina para elaborar comidas y platos deliciosos sino que podemos usarla para perder peso y al mismo tiempo mejorar nuestra salud.

Uno de los problemas que impiden adelgazar es la acidez del organismo y el agua del mar nos ayuda a elevar el pH ya que es la bebida más alcalina que podemos consumir. Hoy vas a aprender cómo nos ayuda, cuanta agua de mar tomar para bajar de peso y finalmente una receta.

adelgazar con agua de mar

Propiedades del agua de mar para adelgazar

El agua de mar para adelgazar tiene propiedades que nos ayudan mucho y que no se pueden comparar a ninguna otra agua ni a ningún otro alimento en el mundo debido a que contiene todos los alimentos de la tabla periódica en las proporciones perfectas y naturales.

Contiene oligoelementos que ayudan al buen funcionamiento del organismo y ayudan al metabolismo a realizar sus funciones. Ayuda también a expulsar las toxinas y lo que el cuerpo no necesita.

Tomar agua de mar después de hacer ejercicio es muy buena y nos ayuda a recuperar los músculos.

El agua de mar es buena para adelgazar por esta razóne pero además es ideal como colutorio, desinfecta, nutre como ningún otro alimento a nuestras células y ayuda a reforzar el sistema inmunológico.

Dieta de agua de mar para adelgazar

Cuando hablamos de la dieta de agua de mar no nos referimos a únicamente tomar agua de mar y poca comida, no es necesario hacer eso y de lo que se trata es de consumir varias veces al día el agua de mar, ya sea en estado puro o rebajada en agua a razón de 3 partes de agua dulce y 1 de agua de mar.

En realidad basta con beber un poco de agua de mar en ayunas y una o 2 veces más a lo largo del día entre horas y cuando tengamos el estómago más bien vacío.

Para que beber agua de mar para adelgazar sea efectivo obviamente debemos de cuidar mucho nuestra dieta, ya que de nada serviría tomarla como sucede con cualquier remedio natural si después nuestra alimentación es mala.

Evitar los productos procesados y comer lo más natural posible hará que tomar agua de mar para perder peso sea el complemento ideal, pero no será de mucha ayuda si no cuidamos lo que comemos.

Dosis de agua de mar para adelgazar

agua de mar para perder pesoLa cantidad de agua de mar que hay que beber para adelgazar no es mucha y basta con beber 2 vasos de agua en los que echaremos 3 partes de agua filtrada, mineral o de manantial con 1 parte de agua de mar. Podemos beber 3 vasos al día y la dosis de agua de mar para adelgazar mínima es 1 vaso preferiblemente bebido en ayunas.

También podemos mezclarla con jugos naturales echando también 1 parte de agua de mar por 3 partes de zumo o de cualquier otra bebida.

Lo mejor es recoger directamente el agua del mar en las zonas menos contaminadas y aunque se vende también en farmacias y herbolarios las mejores propiedades las conserva cuando la cogemos directamente nosotros.

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