3 Jugos Naturales Para Adelgazar Rápido El Abdomen

Hay bebidas que ayudan a quemar grasa, acelerar el metabolismo, a depurar el organismo y por lo tanto ayudan a adelgazar y los zumos que vamos a ver ayudan a quemar grasa desde la primera semana y a perder barriga naturalmente.

Las recetas que vamos a ver son ideales para adelgazar barriga y también perder grasa del cuerpo en las zonas donde más lo necesitemos, como la cintura, caderas, los brazos etc…

jugos naturales para adelgazar rapidamente

Veamos cómo hacer jugos naturales para adelgazar rápido a base de frutas y verduras, que te van a ayudar a bajar de peso por sus grandes propiedades.

Ya publiqué en su día otros 2 post sobre jugos para adelgazar que si te perdiste te recomiendo veas:

En poco tiempo si eres constante tomándolos, vas a ver un cambio en tu cuerpo. No me enrollo más y vamos ya con las 3 recetas de jugos para adelgazar:

Piña, sábila y pepino para quemar grasa

Ingredientes:

  • 2 Rodajas de piña
  • ½ Pepino
  • 2 Cucharadas de sábila
  • Un poco de agua mineral

Preparación:

Lavar primero el pepino, pelarle y cortarle en trozos y añadir a la licuadora. Echamos las rodajas de piña y la sábila y licuamos todo. Ya podemos beberlo.

Toronjas, papaya, plátano y fresas para perder barriga

Ingredientes:

  • Una rodaja de papaya
  • Un plátano
  • Una taza de fresas
  • 2 Toronjas
  • Un poco de miel de abeja

Preparación:

Exprimimos el jugo de las toronjas en un vaso, le quitamos las piel al plátano y lo cortamos en pedazos pequeños.

Se corta la rodaja de la papaya en trocitos y lo añadimos en la licuadora para licuar.

Con este jugo eliminamos líquidos consiguiendo que estemos menos hinchados además de que perderemos peso si lo tomamos de manera regular y lo acompañamos de una buena alimentación.

las toronjas en un vaso, quítale las cascara al plátano y córtalo en pedazos pequeños. Después corta la rodaja de papaya en cuadritos y agrega los ingredientes en una licuadora, para que puedas licuarlos.

Jugo natural de verduras para perder peso

El tercero de los jugos naturales para adelgazar no contiene fruta, pero las propiedades de las verduras son muy depurativas y diuréticas y nos ayudan a adelgazar.

jugos naturales para quemar grasaIngredientes:

  • 5 Floretes de brócoli
  • 1 Taza de espinacas
  • 2 Cucharadita de alga espirulina
  • ¼ De col verde

Preparación:

Lavamos bien las verduras y las licuamos.

Podemos beber un vaso en ayunas 3 veces a la semana para beneficiarnos de las propiedades nutritivas, depurativas y adelgazantes de este jugo.

Sin dieta y tomando estos jugos naturales en ayunas para adelgazar, conseguiremos depurar el organismo y al mismo tiempo alcalinizarlo, de modo que al tener un Ph más alcalino en la sangre, vamos a poner las cosas más fáciles a nuestro cuerpo para que pueda quemar grasa.

Aquí los 3 métodos que yo te recomiendo para adelgazar

Un pensamiento en “3 Jugos Naturales Para Adelgazar Rápido El Abdomen

  1. Pingback: ¿Se Puede Quemar Grasa Tomando Jugos de Vegetales?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *