Archivo por meses: marzo 2016

CLAVES Del Agua de Piña Para Adelgazar

El agua de piña para adelgazar es muy recomendado por ser un alimento natural depurativo que ayuda a que perdamos el líquido acumulado y limpia nuestro cuerpo de toxinas haciendo que sea más fácil bajar de peso.

¿Quieres saber para qué sirve la piña cuando se trata de adelgazar, cómo tomarla y beneficiarte de sus grandes propiedades para bajar de peso? Pues sigue leyendo porque esto te interesa.

Es muy frecuente ver mucha información sobre la piña y sus propiedades para adelgazar incluso hay dietas proponen solo comer piña. Lo cierto es que yo creo que lo más efectivo para adelgazar no es precisamente comer solo un alimento, sea cual sea este.

agua de piña para adelgazar

Si creo que el agua de piña para adelgazar es de gran ayuda porque predispone nuestro cuerpo para que queme grasa más rápido y fácilmente.

Cuando tomamos agua de piña estamos ingiriendo uno de los líquidos con mayores propiedades diuréticas y depurativas que hay.

Sucede lo mismo que cuando consumimos jugos de frutas que ayudan a limpiar el organismo como el jugo de toronja o de granada.

Pero una cosa que tenemos que tener más que clara, es que por “agua de piña” no nos referimos al jugo que sale directamente de su carne. Se  utiliza tan solo su cáscara para hacer el agua de piña.

Antes de ver cómo se prepara el agua de piña quiero hablarte de que este tipo de remedios son una ayuda sin duda para perder peso pero si realmente deseas adelgazar, lo que mejor funciona es hacer algún método diseñado para ello. Quiero ayudarte a que tú también puedas adelgazar en poco tiempo.

Yo conseguí bajar de peso con el método de Ingrid Macher y mi novia al ver que me funcionó hizo lo mismo y también consiguió perder los 5 kilos que queria bajar. Aquí te dejo en enlace en donde puedes conseguir este método para perder peso, si así lo deseas pero realmente merece la pena 🙂

Cómo hacer el agua de piña para adelgazar

Para elaborar el agua de piña para bajar de peso lo hacemos de forma muy sencilla. Se le puede añadir un poco de canela en rama si se desea.

Para elaborar el agua de piña tenemos que:

  1. Quitarle toda la cáscara de la piña a una pieza y lavarla bien
  2. Echar en un cazo un litro de agua
  3. Añadir una cucharada de canela con la cáscara
  4. Poner a hervir la cáscara de la piña durante media hora (30 min.)
  5. Si te sobra guardar en la nevera para conservar sus propiedades

Propiedades del agua de piña para adelgazar y la cáscara de la piña

Las propiedades del agua de piña son muy conocidas por hacer como un laxante natural muy efectivo pero además de ayudarnos a adelgazar nos ayuda en más cosas. Veamos para qué sirve el agua de piña exactamente:

  • Buena para evitar el estreñimiento
  • Es buena para eliminar los cálculos biliares
  • Evita la retención de líquidos
  • Ayuda a mejorar las digestiones
  • Reduce el colesterol
  • Mejora las defensas del organismo

Cómo se toma el agua de piña para adelgazar

Para aprovecharnos de los beneficios del agua de piña para bajar de peso podemos tomarla dos veces al día y ahora que ya sabemos hacer esta bebida tan buena y sana no hay excusa para no tomarla y si quieres perder peso tomar el agua de piña para adelgazar tomar uno de los mejores laxantes y diuréticos que podemos beber como complemento en nuestra dieta.

También se toma la infusión de cáscara de piña con canela. Solo hay que poner a cocer la cáscara de la oiña durante 1o minutos y una vez que repose se le añade una cucharadita de canela.

Las propiedades del agua de cáscara de piña son muy conocidas también por ayudar en problemas de riñones, para las personas diabéticas o para cuidar la salud del cabello.

Puedes ver los métodos que recomendamos para adelgazar en esta página

Las Propiedades del Cupuacu para Adelgazar

El Cupuacu es una fruta de la Amazonia que tiene un gran uso doméstico e industrial y de sabor y aromas característicos pero además sus frutos nos ayudar a perder peso.

El Cupuacu para adelgazar es ideal porque contiene una serie de propiedades que afectan a la pérdida de peso y muchas personas que hacen dieta para adelgazar o simplemente que se quieren cuidar, consumen esta fruta.

Antes de nombraros las propiedades del Cupuacu para adelgazar deciros que los estudios científicos también han demostrado que este fruto tiene muchos otros beneficios en la salud entre los que están los siguientes:

cupuacus para adelgazar

  • Refuerza el sistema inmunológico (algo vital para prevenir todo tipo de enfermedades)
  • Es anticancerígeno
  • Regula la presión arterial
  • Mejora la salud de la piel y el cabello
  • Estimula la libido

Propiedades del Cupuacu para perder peso

Los estudios también dicen que el cupuacu para bajar peso es bueno porque contiene sustancias como los polifenoles y los flavonoides, además de otros nutrientes esenciales como la vitamina C que ayudan a metabolizar el exceso de grasa y a mejorar el metabolismo.

Aporta también energía y se puede decir que de manera indirecta actúa por tanto como un quema grasa natural.

Su contenido en antioxidantes también hace que sea una fruta que ayuda a bajar de peso.

Propiedades estéticas

Los antioxidantes que contiene, como los fitonutrientes, los flavonoides que antes mencioné y los taninos benefician mucho la salud.

El contenido en vitaminas del grupo B, aminoácidos y vitaminas A y C hace que sea una fruta muy recomendable para su consumo para mejorar la salud en general pero además nos brindan beneficios estéticos mejorando la salud de la piel y por tanto su apariencia, al igual que sucede con el cabello.

Tanto si se quiete bajar de peso como cuidar la piel, es bueno consumir el jugo de Cupuacu una o dos veces diarias durante dos meses para comenzar. Después se puede bajar la cantidad para seguir beneficiándose de sus grandes propiedades.

El Cuapuacu se puede consumir en polvo, o en forma de suplementos y cápsulas.

Recuerda que los alimentos con propiedades adelgazantes son solamente ayudas extras pero que lo más importante de todo es cuidar la alimentación a modo general y establecer hábitos saludables de vida.